Consulta de nutrição

Descrição

A consulta de Nutrição pretende avaliar as necessidades nutricionais de cada pessoa, adaptando um plano alimentar equilibrado ao objetivo em causa.
Para praticantes de atividade física ou desportistas, teremos também em conta a modalidade de desporto que praticam, as diferentes fases de treino, o estado de hidratação e a eventual toma de suplementos alimentares, de forma a melhorar o seu rendimento e desempenho através de uma alimentação equilibrada e ajustada.

Indicações

  • Reeducação alimentar
  • Controlo de patologias
  • Aumento da massa muscular
  • Diminuir a massa gorda
  • Definição muscular
  • Melhoria do rendimento e performance desportiva
  • Perda/aumento/controlo do peso corporal